Можно ли заниматься сексом до и после тренировки
Существует много мифов и утверждений о том, как секс может повлиять на спортивные результаты. В этой статье мы разберем, правда ли, что секс влияет на спортивные результаты, и какие факторы стоит учитывать. Поделиться Существует много мифов и утверждений о том, как секс может повлиять на спортивные результаты. Может ли секс перед соревнованием или тренировкой ухудшить спортивные результаты из-за потери физической энергии?
Как шутят сексологи, среднестатистический мужчина имеет один половой акт в неделю - с пятницы на субботу. У спортсменов, как выясняется, дела обстоят несколько иначе. Как вы думаете, почему жены футболистов уходят только к футболистам или на худой конец к хоккеистам? Не догадываетесь? Меж тем специалисты утверждают, что представителям игровых видов спорта полезно заниматься любовью каждый день. В советскую эпоху идеология тренеров была беспощадна: все, кроме игры, вредно - заниматься любовью, выпивать и даже книжки читать, особенно эротические.
Существует мнение, что секс перед соревнованиями может ухудшить результаты, но научных доказательств этому нет. С другой стороны, некоторые исследования показывают, что секс может даже помочь, ведь он повышает уровень тестостерона. Давайте разбираться. Поделиться Существует мнение, что секс перед соревнованиями может ухудшить результаты, но научных доказательств этому нет. Предположим, что нет, ведь секс не приводит к значительным потерям энергии, если он происходит в умеренных количествах и не слишком интенсивен.
