Часто задаваемые вопросы о менопаузе
Некоторые женщины воспринимают слово «менопауза» как приговор, после которого заканчивается интимная жизнь. На практике же можно услышать от любого врача рекомендацию продолжать поддерживать комфортную сексуальную активность. Женщина не утрачивает привлекательности во время наступления менопаузы, а секс во время климакса может не просто иметь место, но и доставлять радость. Для этого важно понимать, что происходит с телом во время перестройки и какие меры предпринять, чтобы устранить возможные проблемы. На половую функцию женщины, вступившей в период менопаузы, могут повлиять как физиологические, так и психоэмоциональные изменения.
Неожиданный вопрос от одного из моих пациентов заставил меня поднять эту тему. Менструации отсутствуют несколько месяцев. По всем признакам — менопауза.
Физиологически климакс сопровождается естественным угасанием половой функции, но есть способ улучшить самочувствие, увеличить уровень бодрости и энергии — это сохранять интимные отношения. Возможно, нужно будет перестроиться, откорректировать диету, образ жизни, зато результат не разочарует. Ваша сексуальная жизнь в период перестройки гормонального фона и жизни в целом зависит только от вас. Грамотная поддержка организма витаминами, назначение гормонозаместительной терапии при необходимости, коррекция отношения к жизни — и вы снова будете бодры, полны энергии и сил.
