Быстрее, выше, сильнее: как связаны спорт и либидо
Первая работа представлена американскими исследователями, вторая — интернациональной европейской командой, учеными из Италии, Швейцарии, Хорватии. Эта работа была направлена на изучение взаимосвязей между особенностями регулярных на протяжении нескольких лет тренировок на выносливость и сексуального либидо у здоровых мужчин. Использовался метод перекрестного онлайн-исследования. Целевой группой были взрослые мужчины старше 18 лет, занимающиеся спортом бегом, вело-, плаванием на рекреационной и соревновательной основе в клубах и других спорторганизациях Северной Америки. В анкетировании приняли участие респондентов. Обнаружена обратная связь между факторами тренировки на выносливость и показателями мужского либидо.
Ольга Яковлева. Полина Абрамова. Выносливость — одно из физических качеств человека, непосредственно влияющих на здоровье. Ее высокий уровень положительно воздействует на показатели сердечно-сосудистой системы и улучшает качество жизни. Рассказываем, что такое выносливость, как ее развить и какие тесты использовать для проверки.
Большинство движений и поз так или иначе задействуют наши мышцы тела, жгут калории и учавствует вегетативная нервная система, да и некоторые позы требуют сноровки и нейромышечного напряжения, что при слабом физическом уровне довольно утомительное занятие. Вегетативная нервная система это скажем так про выброс гормонов и впечатлений от соития, и хорошее кровообращения нам будет в этом спутником. Нейромышечную связь будем улучшать благодаря статическим и некоторым динамическим упражнениям на мышцы тела которые непосредственно учавствуют в движениях и позах.
