Национальная академия дополнительного профессионального образования. Гадание на ромашке не заканчивается с приходом взрослой сознательной жизни.
Чем полезны «обнимашки»?
Нам очень жаль, но Freepik не работает должным образом, без включенного JavaScript. FAQ Контактные данные. Мокапы New.
В течение многих лет ученые рассуждали о прямой связи между здоровой сексуальной жизнью и ощущением счастья. Однако исследование, проведенное недавно в Швейцарии, переворачивает привычные представления. Согласно последним данным, важен не сам секс, а физическая демонстрация близости, которую люди проявляют по отношению друг к другу до, во время и после секса. Другими словами, объятия и поцелуи приносят в нашу жизнь больше удовольствия, чем сам по себе половой акт. Авторы исследования объясняют: "Люди испытывают больше положительных эмоций после секса, потому что при этом проявляется душевное тепло, исходящее от партнера. Это происходит, когда они обнимаются, тесно прижавшись друг к другу".
Парам в кризисе традиционно советуют парные страстные танцы — сальсу, бачату, танго. Но, во-первых, не обязательно быть парой в кризисе, чтобы танцевать себе в удовольствие. Во-вторых, найти танец, одинаково приятный и интересный обоим, та еще задачка. В-третьих, общие занятия, в том числе телесные, всегда закрепляют — и к ужинам и общим встречам с друзьями можно легко добавить какое-то спортивное занятие на двоих. Кого-то заводит состязательность и соперничество, кого-то приводит в восторг приятная спортивная форма другого, кто-то рад выделить пару часов в графике, чтобы увидеться с любимым человеком. Общим спортом можно заниматься и дома: совместная йога и растяжка, легкий массаж, общие походы в бассейн, сауну или баню — это тоже способы сближения.