Тайна мужского либидо
Поскольку сексуальное здоровье — важная составляющая психического и физического здоровья человека, о нем необходимо заботиться. В этот список входят: сметана, петрушка, морепродукты, перепелиные яйца, лук и сельдерей. Рецепты отдельных народов говорят про улучшение эрекции более категорично.
Потенция — это способность мужчины заниматься сексом. Для этого нужно иметь желание , способность достичь эрекции, достаточно твёрдый член и возможность продолжать половой акт. Помните, что у любого здорового мужчины могут быть осечки. Поэтому, если хочется улучшить качество сексуальной жизни, часто можно обойтись без врача и лекарств.
УВЕРЕННОСТЬ В ЭРЕКЦИИ
Потенция — это физиологическая способность мужчины совершить половой акт сохранять эрекцию и достигать эякуляции. Здоровая эрекция происходит благодаря синтезу оксида азота NO эндотелиальными клетками слой ткани в артериальной стенке. Данное вещество способствует расслаблению мышц сосудов, что приводит к их расширению. По расширенным сосудам малого таза кровь достигает пещеристых тел, наполняя их. В свою очередь, мелкие локальные венулы сокращаются, препятствуя оттоку крови и таким образом поддерживается возбуждение полового члена. На потенцию влияет состояние сердечно-сосудистой, нервной и эндокринной систем, рацион питания, возрастные факторы, перечень принимаемых медикаментов.
