Это извечный вопрос: как долго должен длиться секс? С биологической точки зрения, секс в идеале должен длиться достаточно долго, чтобы пенис успел эякулировать, чтобы сперматозоиды имели наилучшие шансы оплодотворить яйцеклетку.
"Карандаш в стакане", или Как натренировать интимные мыщцы
Соавтор ы : Jacqueline Hellyer. Имеет более 20 лет опыта, специализируется на рекомендациях и советах по поводу секса и отношений. Аккредитована в качестве сексотерапевта Обществом австралийских сексологов SAS , а также сертифицирована в качестве профессионального коуча Международной федерацией коучинга ICF. Получила степень бакалавра по биохимии и наукам о человеке в Австралийском национальном университете, диплом по прикладным наукам в Университете Канберры, степень бакалавра по лингвистике и литературе в Университете Новой Англии Австралия , магистра по секуальному здоровью в Сиднейском университете и магистра по сознанию, духовности и трансперсональной психологии в Alef Trust.
Такая проблема, у меня это первая девушка у нее до меня было несколько партнеров и только со мной возникают проблемы в сексе , мы оба любим друг-друга, но с сексом сложности. Больше минут - это большая редкость и удовольствия, все-равно, она получает мало. В результате, я пробую разные способы продления этого процесса и его улучшения, но все они не помогают так, как хотелось бы то эрекция теряется, то процесс остается на протяжении тех же минут , из-за чего девушка сильно расстраивается и желание продолжить процесс позже у нее отпадает, как и желание секса в принципе тогда не получилось, значит и никогда не получится хорошего секса, отворачивается и засыпает. Сам понимаю, что проблема, скорее всего, в моей голове, так как пару раз не получилось, услышал от девушки неочень приятные вещи, и начались комплексы.
У каждого мужчины бывали ситуации, когда он кончал раньше, чем хотелось бы. Потому что диагноз «преждевременная эякуляция» ставят, когда фрикции длятся около 1—3 минут. Но многим всё равно хочется большего. Вот что тут можно сделать. Слабые мышцы тазового дна не дают задерживать эякуляцию, поэтому их нужно тренировать.