Сексуальная активность — важный показатель здоровья как для мужчин так и для женщин. Кроме того, интимные отношения определяют во многом качество жизни. Но что делать, если вам совершенно не хочется интимной близости, а сексуальные ласки не доставляют удовольствия?
Снижение либидо: причины и лечение
Либидо представляет собой стремление к сексуальной близости. Нормы полового влечения очень индивидуальны и зависят от множества факторов: темперамента человека, особенностей воспитания, возраста, условий жизни, религиозных традиций и многого другого. Однако крайние степени выраженности либидо: очень низкое и слишком высокое — являются патологическими. Случаи снижения либидо значительно более распространены среди представителей обоих полов, чем гиперсексуальность.
Краткую версию статьи можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст. Но у каждого оно может снижаться и повышаться в разные периоды жизни. Иногда это естественная реакция тела, иногда — последствие заболевания.
- Отсутствующее и сниженное либидо – что нужно знать
- Либидо — это сексуальное влечение, половой инстинкт.
- Либидо — это термин, используемый в психологии и психоанализе для обозначения сексуального влечения и энергии человека.
- Понятие «либидо» некогда ввел известный ученый, психолог и основатель психоанализа Зигмунд Фрейд.
- Советы по возвращению к сексуальной активности:
- Либидо, или половое влечение — это ощущение сексуального желания, которое заставляет заниматься сексом. В норме половое влечение наблюдается у каждого человека, достигшего возраста полового созревания, но у некоторых людей может принимать специфические формы.
- Интимная близость приносит партнёрам невероятную гамму ощущений— пожалуй, самых приятных из всех доступных человеку. И удовольствие от близости, и тягу к ней в равной степени испытывают и женщины, и мужчины.
- Сексуальный комплекс характеризуется имеющими негативную эмоциональную окраску представлениями личности ощущения неудовлетворённости, страха, греха , связанными с половыми отношениями, оказывающими существенное, а иногда и определяющее влияние как на половую жизнь, так и в целом на поведение [ 1 ]. Сексуальные комплексы являются разновидностью психологических проблем, не связанных с заболеваниями.
Сексуальность после родов. Как вернуть либидо?
Согласно результатам ряда исследований, реалистичный подход к тому факту, что сексуальное желание может или ослабевать, или усиливаться на протяжении жизни, влияет на его силу. То есть, если люди понимают, что в интимных отношениях могут быть и взлеты, и падения, то это позволяет им сохранить сексуальное желание к партнеру на протяжении долгих лет совместной жизни. Что же касается расхождений в желании заниматься сексом, то исследователи отметили, что если партнеры относятся к этому как к «нормальному» явлению, то такой подход защитит их от негативных последствий несоответствия желаний. Если люди понимают, что интенсивность сексуального желания может меняться, и что к этому надо относиться, как к объективной реальности, а не к какой-то неразрешимой проблеме, то у них не будет недопонимания в спальне.